Konsultacje dietetyczne dla osób z chorobami dietozależnymi

W ramach projektu „Nasz Powiat - Nasze Pasje” mieszkańcy powiatu skorzystali z profesjonalnej opieki Dietetyka Klinicznego i Sportowego Michała Strużyka ukierunkowanej na redukcję masy ciała oraz żywieniowe leczenie insulinooporności i zaburzeń lipidowych.

Opieka obejmowała także wsparcie w najczęstszych chorobach dietozależnych: cukrzycy typu 2 i stanie przedcukrzycowym, nadciśnieniu tętniczym (zalecenia w duchu diety DASH), niealkoholowej, stłuszczeniowej chorobie wątroby (MASLD/NAFLD), zespole policystycznych jajników (PCOS), dnie moczanowej (modyfikacja puryn), chorobach tarczycy – zwłaszcza Hashimoto (dietoterapia wspierająca), chorobie refluksowej przełyku (GERD), zespole jelita nadwrażliwego (IBS) z elementami protokołu low-FODMAP, celiakii (dieta bezglutenowa), nietolerancji laktozy, wybranych problemach nefrologicznych (np. kamica nerkowa – modyfikacje płynów, sodu i szczawianów) oraz niedoborach pokarmowych (m.in. żelaza, witaminy D, witaminy B12).

Efekt? Większa świadomość żywieniowa, lepsze nawyki i realne zmiany w codziennym menu – a u wielu uczestników także mierzalna poprawa parametrów zdrowotnych: spadek masy ciała i obwodów, niższe wartości glikemii na czczo i HbA1c, poprawa lipidogramu (↓ LDL i trójglicerydy, ↑ HDL), stabilizacja ciśnienia tętniczego, korzystne zmiany enzymów wątrobowych u osób ze stłuszczeniem, mniej dolegliwości refluksowych i jelitowych oraz wyraźnie lepsze samopoczucie i energia na co dzień. Program łączył indywidualne plany żywieniowe, edukację (etykiety, planowanie posiłków, zamienniki produktów), wsparcie motywacyjne oraz regularne kontrole, dzięki czemu uczestnicy otrzymali praktyczne narzędzia do trwałej zmiany stylu życia.